Dentre os diversos vícios relacionados ao uso da tecnologia temos o vício em pornografia, ou seja, o uso obsessivo e compulsivo de material pornográfico.
O vício em pornografia é, portanto, reconhecido pela psiquiatria como uma doença desenvolvida, sendo um dos muitos vícios comportamentais, a meio caminho entre o vício sexual e o vício em tecnologia.
O uso de material pornográfico não é novo, mas antes as pessoas tinham acesso por revistas e filmes, o que dificultava o uso compulsivo. Agora, o problema está ligado ao advento da pornografia online, que dá ao usuário uma disponibilidade quase infinita de material, o que gera uma grande hiperestimulação para o cérebro.
A hiperestimulação faz com que o cérebro fique viciado no estímulo, de modo que se torna necessário elevá-lo cada vez mais. Material cada vez mais extremo, cada vez mais explícito e em doses cada vez mais massivas.
Em suma, quem desenvolve o vício da pornografia precisa de estímulos visuais cada vez mais intensos e prolongados para obter o mesmo efeito de satisfação e excitação sexual, e isso com o tempo vai gerar uma série de prejuízos emocionais, sociais, laborais e sexuais.
O que é vício em pornografia
Podemos definir o vício da pornografia ou dependência de pornografia como a busca compulsiva do prazer sexual. Prazer que se obtém vendo material pornográfico por imagens, vídeos, bate-papos eróticos ou até mesmo conteúdos de pessoas sedutoras no Instagram.
Tecnicamente, não há problema uma vez que outra de você fazer uso de pornografia, afinal passamos o dia sendo bombardeados com esse tipo de conteúdo. Mas quando a pessoa não consegue mais controlar seus impulsos e assiste quase todos os dias, é um vício.
A pessoa viciada em pornografia , ao contrário do que se possa imaginar, usa a pornografia para outros fins que não o orgasmo: estão muito mais interessados em apoiar e nutrir suas fantasias sexuais.
O orgasmo representa, nessa forma de vício, o fim do prazer e o retorno à vida real, enquanto o propósito do viciado em pornografia é, antes, permanecer o maior tempo possível no transe neuroquímico induzido pelo material pornográfico.
A Masturbação
Quando pensamos no uso de pornografia, fica associado a masturbação, mas não são todas as pessoas que se masturbam ao assistir esse tipo de conteúdo.
As causas do vício em pornografia
A principal causa do vício em pornografia é a grande disseminação de material pornográfico. Os sites para adultos são muitos, gratuitos e de fácil utilização.
Entretanto, muito fatores podem contribuir para o desenvolvimento do vício em pornografia, como problemas familiares, ansiedades, baixa autoestima, dificuldade de aceitar o próprio corpo e um funcionamento depressivo.
Consequências Psicológicas do Vício em Pornografia
As consequências psicológicas podem afetar a vida do indivíduo e torná-lo cada vez mais escravo do vício.
Entre eles, podemos encontrar:
- dificuldade cada vez mais aguda em ter relacionamentos sociais, interpessoais e afetivos;
- estresse e ansiedade constantes e elevados;
- dificuldades para dormir e, portanto, consequentes dificuldades de concentração e atenção;
- maior isolamento e, portanto, maior sentimento de solidão;
- tolerância e vício ao vício com o consequente aumento na busca por material, como um verdadeiro vício;
- declínio no desempenho físico, profissional e social;
- dificuldade de concentração em qualquer outra atividade, pois o pensamento é sempre obsessivamente orientado para o prazer sexual por meio da pornografia.
Consequências sexuais do Vício em Pornografia
O vício em pornografia pode se desencadear ou se conectar com outras disfunções sexuais pois o dependente de pornografia experimenta dificuldade crescente de experimentar na realidade o mesmo nível de excitação e estimulação que o material pornográfico oferece. Portanto, é possível que o viciado apresente:
- Facilidade de excitação ou o orgasmo usando material pornográfico, mas dificuldade com parceiro real;
- Ejaculação retardada ou inexistente, tanto na masturbação quanto no ato sexual real;
- Falta de interesse ou envolvimento total por parte do viciado em pornografia durante o sexo;
- Ela consegue atingir o orgasmo somente imaginando situações pornográficas;
- Acha a pornografia mais estimulante e interessante do que sexo;
- Disfunção erétil psicológica pelos ansiedades sexuais geradas;
- Parafilias
A Solidão
Ao contrário de outros vícios que são admitidos mais facilmente, o vício da pornografia ainda é um tabu. Esse vício altera as relações sociais, cria problemas de concentração, no trabalho, com amigos e familiares.
O viciado em pornografia, depois de perceber o problema, muitas vezes fica sozinho com seu drama, sem conseguir encontrar apoio. Não é fácil falar com um amigo, ou pior ainda com um membro da família, sobre um aspecto tão privado da vida e da sexualidade. Em seu desespero e vergonha, o viciado se apresenta como incurável, sem esperança.
Admitir para si mesmo que passa dias e noites na frente de material pornográfico não é fácil, admitir isso na frente de outra pessoa pode ser impossível, até por estes motivos essas pessoas demoram a buscar tratamento.
Mas lembre-se de que o primeiro passo para superar o vício é admiti-lo, para si mesmo e para os outros, e ir a um especialista. Se não for abordado, o vício da pornografia pode realmente afetar a vida, com fortes repercussões no trabalho e na família.
Tratamento para Vício em Pornografia
A psicoterapia Cognitivo Comportamental tem eficácia comprovada no tratamento de todos os tipos de dependências. Sendo a abordagem terapêutica baseada na psicoeducação, no treino de habilidades específicas (habilidades sociais, resolução de conflitos, retomada das atividades recreativas, escuta ativa, treino assertivo, regulação emocional…) e na prevenção de recaídas. Algumas abordagens combinam técnicas cognitivo comportamentais com Mindfulness , para implementar a eficácia do tratamento.
O nosso tratamento usa de Terapia Cognitivo Comportamental Sexual, Atividades, Técnicas e Reprogramação Mental.
A Reprogramação Mental é uma abordagem com hipnose clínica e comportamental, Mindfulness e outras tecnologias, assim agindo a nível inconsciente e tornando a evolução do tratamento mais assertiva.
